En la etapa de la adolescencia las mujeres siempre se enfrentan a procesos de cambio corporal y mental pero ahí un proceso que se inicia que tendrá mucho que ver en cómo nos veamos mujeres y cómo asumamos nuestro ser femenino en el entorno social y cultural. La menstruación es para muchas niñas un proceso biológico difícil de entender, algunas veces puede volverse un impedimento para el desarrollo de sus capacidades sociales y emocionales.En este taller se brindan herramientas de conocimiento de las fases del ciclo menstrual que ayudarán a cada una a reconocerse a lo largo de su ciclo y a aprovecha y saber manejar cada etapa. Esto es importante pues muchas veces durante la etapa de la adolescencia se presentan muchos cambios y como mujeres y hombres adolescentes carecemos de herramientas que nos permitan entender que está sucediendo con nosotras en el caso de las mujeres y con nuestras hermanas, amigas etc en el caso de los hombres.Nuestro ciclo menstrual es un regalo que, de ser tratado y entendido con amor, puede permitirle a la mujer desarrollarse de forma plena y consciente, integrando valores espirituales a su vida. Y a su vez a los hombres